Mes: diciembre 2016

Gimnasia de Mantenimiento

Gimnasia de Mantenimiento El ciclismo es un deporte que no se considera completo porque no hace trabajar los músculos pectorales pero está comprobado que es un excelente alivio para la artrosis de cadera y cuando se sufre de ciática. Además ejercita el aparato cardiomuscular y se recomienda en dosis controladas para la rehabilitación de los […]